?Soy demasiado exigente con mi pareja? Averigualo con este test

todo el mundo nos encantari­a que modelos parejas esten alli cuando las necesitamos. Nos guste o nunca, tambien nos surge la dubitacion en accion sobre las actitudes de si seri­a lo suficientemente bueno para nosotros, o al reves. ?y como se calibra algo mismamente? El psicologo George-Levi llevo a lo extenso sobre 2014 un estudio para tratar sobre descubrirlo, tomando como relato la muestra sobre adultos de cincuenta anos, casados desde las 20, bastantes sobre ellos debido a padres.

El objeto de escoger igual que relato la muestra tan concreta era utilizar el hecho sobre que estos ya tenian un amplio abanico de experiencias compartidas con el que podrian explicar preferible su trato asi­ como el alcance en que cumplio sus expectativas. En el analisis, se tenia que valorar sobre individuo (nada) a cinco (bastante), cuatro escalas diversas.

Escala para sopesar como somos de exigentes con las parejas

Subescala 1

  • Usualmente me he preocupado con la cuestion sobre si mi pareja es lo suficientemente bueno para mi.
  • En ocasiones siento que mi pareja nunca es lo suficientemente bueno Con El Fin De mi.
  • Estoy obsesionada con las fallos sobre mi pareja.
  • Cuando mi pareja me frustra, valoro poner fin a la comunicacion.
  • Cuando mi pareja me frustra, empiezo a pensar en novedosas relaciones.
  • Cuando mi pareja me realiza agravio, me lleno sobre inmediato con un sentido sobre desconfianza.
  • Frecuentemente siento que merezco conseguir mas que yo sobre mi contacto.
  • En mi comunicacion, estoy a veces lleno sobre la especie de rabia que casi Jamas experimentamos en la vida diaria.

Subescala 2

  • Tengo desmedidos expectativas sobre mi pareja.
  • Espero que mi pareja me entienda desprovisto mi tener que explicarme.
  • No puedo renunciar a mis expectativas de mi pareja en la trato.
  • Me encantari­a mi pareja sea extremadamente atento conmigo.

Subescala 3

  • A veces siento que nunca soy lo suficientemente bueno Con El Fin De mi pareja.
  • Frecuentemente me preocupado con la cuestion sobre si me merezco mi pareja.
  • Siento que mi pareja se merece Con El Fin De conseguir mas sobre lo que el novio o la novia hace de nuestra contacto.
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Subescala 4

  • Insisto en conseguir lo que merezco externamente sobre mi contacto.
  • Me merezco una pareja que es extremadamente sensible.
  • Creo que mi pareja posee suerte sobre estar conmigo.
  • Nunca voy a conformar con menos de lo que merecen en mi relacion.

Ahora toca totalizar sus calificaciones de cada una de estas 4 subescalas.

Los sujetos que respondieron a estas dudas en el estudio tenian puntuaciones medias sobre unos 13 (subescala 1); 14 (subescala 2); cinco (subescala 3); asi­ como 13 (subescala 4), con promedios por declaracion de acontecer mas elevado en Subescalas 2 asi­ como 4 (3 sobre 5) asi­ como la mas baja en Subescalas 1 asi­ como 3 (1,5 referente a 5).

Como interpretar la puntuacion del test

Subescala 1: Las personas que puntuan alto en esta escala, tienen tendencia hacia el narcisismo. En sus relaciones, tanto igual que en su vida en general, se comportan como si el universo les debiera una cosa, puesto que son mucho preferiblemente que los demas. De este modo juegan con sus parejas, a las que ven llenas sobre defectos, carente ver las suyos propios.

Subescala 2: Esta subescala se refiere a la disposicion a tener expectativas sobre el comportamiento sobre la pareja hacia nosotros. Las personas con puntuaciones altas en esta subescala sienten que su pareja debe proporcionarles interes asi­ como comprension, semejante vez mas sobre lo que merecen.

Subescala 3: ?Sentimos que la pareja se merece alguna cosa mas que nosotros? Las personas que puntuan elevado en esta escala se siente inhibidos en su capacidad para satisfacer las exigencias, deseos y expectativas de su pareja.

Subescala 4: En esta subescala, las puntuaciones elevadas conllevan la creencia sobre que las necesidades sobre alguno tiempo han sobre ser satisfechas. Existen una cosa sano en la facultad de defender los derechos de cada individuo en la trato, sin embargo falto excederse.

Con estas puntuaciones, ?cuales son las probabilidades de que las relaciones sean satisfactorias, tanto Con El Fin De nosotros como de modelos parejas? En la correlacion de las puntuaciones, George-Levi considera que existira enfrentamiento en aquellos individuos que hayan ajustado puntuaciones altas en la subescala uno asi­ como en la 3.

Existe 2 lados, entonces, en toda comprension sobre nuestra pareja: que esta sea irrealmente elevada o baja, y lo cual influye en la propia insatisfaccion, en la grado en que no vemos que se esten cumpliendo expectativas. Encontrar ese nivelacion delicado contribuira al posible sobre la comunicacion Con El Fin De facilitar satisfaccion an esplendido plazo.

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